お久しぶりです。誰も期待しているブログではありませんが、本日より再開させていただきます。あまり内容のない中年男の一人言。聞いてください。健康管理の不摂生で体調が思わしくなくなると体だけじゃなく、精神も病んでくるような気がします。「無気力」。
それは、体調から来るのかもしれません。やっぱり体調管理が一番。
その為には摂生です。暴飲暴食。若い頃とは違います。ところが気持ちが若いとついつい。この辺のバランスが難しいのです。
老いを自覚せねばならぬ歳なのに・・・。
老いと向き合いながら、これからの日々を過ごしていくのです。