2013年3月28日木曜日

一喜一憂

 私、お医者さんから体重を減らすように言われています。
要は痩せなさいということなのですが、痩せるための運動を何ひとつしていません。
月1、2回のゴルフ?いや、2月は全然していませんでした。フィットネスクラブも3年前に一年間で10日程度しか行けなかったので、辞めてしまいました。結局、朝食・昼食抜きのダイエットになってしまいます。これも夜のお酒とおつまみでほとんど台無しのなってしまうのですが、4~5日で2㎏の減量に成功すると、嬉しくなります。でも、昼食食べて、夜、お酒を飲むと、又、元通りになってしまいます。他人様からは、体に良くないと言われますが、この一喜一憂を楽しんでいます。


                     『俺の空 今日の空 上を向いて 歩こう!』